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自由泳
自由泳
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天生浪子
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听说易青瘦身贴能减肥,游泳也可以吧?
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楼主:
瘦瘦更健康
2013-12-26
|
最后发表:
何以盼倾城
2016-6-19 15:56
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]
体会自由泳髋部发力和转髋的土方法
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楼主:
游泳带刀
2012-12-16
|
最后发表:
Jessicann
2016-6-18 22:19
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高阶泳者
]
陆地上也能练游泳 -游泳拉力器的使用方法(真人图示)
楼主:
教皇国主
2012-8-28
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最后发表:
曙光初照优泳者
2016-6-18 11:32
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初阶泳者
]
自由泳提高的诀窍完整版
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楼主:
林琳
2013-11-28
|
最后发表:
devilclaw
2016-6-18 00:57
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初阶泳者
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自学自由泳过程与心得
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楼主:
三岁就很帅
2010-9-3
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最后发表:
sdytsxd
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初阶泳者
]
自由泳常犯的几样错误以及建议!!!!!!!
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楼主:
平兄
2012-7-10
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zhangrnet
2016-6-16 15:54
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初阶泳者
]
有趣的自由式游泳技术视频演示如何游得更快
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楼主:
iswim
2011-5-21
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最后发表:
wukelan
2016-6-15 20:36
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初阶泳者
]
完美自由泳时刻需要注意的几个细节
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楼主:
stupidwolf
2012-5-15
|
最后发表:
wukelan
2016-6-15 20:30
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[
初阶泳者
]
自由泳抖动打水
楼主:
大懒虫
2012-6-22
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最后发表:
风的一滴眼泪
2016-6-14 17:23
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[
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]
这个自泳高身位属实吗(请看图)
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1
枚悠币]
楼主:
和畅
2014-10-28
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最后发表:
老胡家的胡子
2016-6-13 22:44
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初阶泳者
]
自学游泳-自由式侧踢打水进阶练习
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楼主:
allen
2011-7-10
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dvd8998
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自由泳划水动作示范陆上练习
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楼主:
deam
2012-9-20
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gax2003
2016-6-12 10:01
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初阶泳者
]
[游泳教学] 自由式踢脚踝关节的柔软度
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楼主:
iswim
2011-7-5
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yeahfull
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初阶泳者
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自由泳手指究竟是在一起或分开?
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楼主:
swimsmooth
2013-11-16
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purepig
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自由泳转身后第一个呼吸动作
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楼主:
iswim
2011-8-30
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accashh
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初阶泳者
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业余游泳爱好者 超级自由泳的完美演示
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楼主:
iswim
2011-4-6
|
最后发表:
本性
2016-6-8 08:40
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初阶泳者
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全套自由泳初级辅助游泳工具 推荐观看
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楼主:
youyong
2011-8-21
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bolu
2016-6-7 16:02
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]
关于自由泳蹬壁转身和跳发技术的两个视频
楼主:
━━╋默客╋
2013-3-2
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海里的小鱼
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初学会游泳后……
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楼主:
allen
2012-9-19
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五步改变你在水中的姿态----让你不费力就游得更快的方法
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swimsmooth
2012-4-24
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改善自由泳弱侧呼吸的练习短片
楼主:
灰熊喱嗨
2013-7-31
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抬头扶板自由泳打腿怎么样省力? 练习好自由泳的必经之路
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Gel
2012-7-30
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风的一滴眼泪
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自由泳几个分解技巧和协调性训练
楼主:
phillipz
2012-6-23
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自由泳四次打腿怎么踢
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楼主:
小懒
2010-4-7
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zzr219400
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360度超直练习 解决自由泳侧呼吸难题
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楼主:
iswim
2012-12-16
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tfyt126
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高阶泳者
]
悠游精选-e时代游泳课自由泳视频教程
楼主:
猪八戒
2008-7-22
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baiyu3068
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初阶泳者
]
很有意思的人体骨骼游泳运动小动画!赶快来下载
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楼主:
allen
2011-8-1
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tfyt126
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[
求助
]
自由泳呼吸的时候,头要紧贴在手臂上吗?这个阶段怎么克服??
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1
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楼主:
水民
2013-2-1
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baiyu306
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初阶泳者
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水平打腿 感受不同手部位置对减少阻力的效果
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楼主:
iswim
2011-6-19
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航母Style
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初阶泳者
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游泳爱好者 自由泳单臂练习的思考和探索
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楼主:
iswim
2011-11-24
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最后发表:
heyi_3321553
2016-4-1 15:52
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独发悠游编辑-自由泳腿部的练习
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楼主:
香港爱好者
2008-8-31
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风的一滴眼泪
2016-3-31 16:00
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初阶泳者
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自由泳手臂入水不要太靠近水面
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楼主:
Gel
2013-11-16
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heyi_3321553
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游自由泳时 重视手臂划水的直觉
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楼主:
iswim
2011-11-9
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菲尔普斯的教练写的文章(含译文)
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stevenpan
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初阶泳者
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自由泳和蝶泳呼吸技术的相同点
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iswim
2011-5-19
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wupeihui
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成就游泳冠军-自由泳辅助练习 头部引导的身体侧打腿练习 Demo
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iswim
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清凉一下MM教你学自由泳
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2011-4-10
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皮皮蛋
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视频
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菲尔普斯水立方8金高清视频下载回顾
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楼主:
悠然得很
2012-7-26
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不动如山
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初阶泳者
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自学游泳-初学自由式
楼主:
allen
2011-7-10
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蝶泳压胸的时候怎样才能不入水过深?
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楼主:
swimfish
2012-10-5
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turnleft2016
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自由泳转身鼻子不呛水的秘密
楼主:
清澈的水
2009-9-11
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怎么提高自由泳划水效率?
楼主:
tqsmtpq026
2012-8-24
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提升自由泳换气技巧的练习
楼主:
scuboy
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游泳中的呼吸(Terry Laughlin博客资料翻译)【全浸系列之二】
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灰熊喱嗨
2012-5-16
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曙光初照优泳者
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youyong
2011-11-9
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hywm
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自由泳打腿之脚踝动作
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楼主:
小宾宾
2006-5-14
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曙光初照优泳者
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自由泳自学教程之腿部练习
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楼主:
abang
2011-7-25
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曙光初照优泳者
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双手演示自由泳的不同打腿方式
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xjt227
2012-9-13
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曙光初照优泳者
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楼主:
猪八戒
2008-10-11
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曙光初照优泳者
2016-1-27 13:36
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求助
]
自由泳长距离怎么训练?
-
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1
枚悠币]
...
2
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楼主:
小海
2012-12-5
|
最后发表:
秃悟人生
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