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自由泳
自由泳
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天生浪子
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自由泳追手技术练习-适合中长距离提高的泳者
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可林代
2016-8-20
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自由泳必须知道的技术-如何练习身体延伸让游泳顺畅滑行?
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楼主:
天生浪子
2016-8-23
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zhangrnet
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学练打腿后的放松游
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楼主:
hanabaichuan
2016-8-30
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陆上的鱼
2017-8-15 11:39
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自由泳的领悟
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一纸离人醉
2016-8-17
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大白菜
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自由泳技巧-如何利用浮板进行高体位的练习
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楼主:
灰熊喱嗨
2016-8-20
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莫召奴
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中阶泳者
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自由泳的一个技术
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楼主:
曙光初照优泳者
2016-7-23
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阳光
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自由泳全程高肘时肩膀疼
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不想漂°
2016-7-22
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一个要马上解决的爬泳的一个错误动作
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楼主:
曙光初照优泳者
2016-6-24
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白纬姮
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中阶泳者
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防水手表的选择
楼主:
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2014-6-6
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zcj830
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中阶泳者
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自由式的直臂捷式划水与S型划水
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楼主:
allen
2011-7-6
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ipaint
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自由泳游时一个重要技术
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楼主:
曙光初照优泳者
2016-6-24
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茶道清萧
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中阶泳者
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自学游泳:游泳的三种速度
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楼主:
allen
2012-9-19
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如何练习高肘划臂
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楼主:
moci_chen
2012-10-9
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软面皮
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游泳夹板可以提高肌肉对于大腿腰部的控制
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楼主:
iswim
2011-6-18
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软面皮
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游不了两百米?那是因为你又短又快又............
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Ric
2015-6-7
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尽可能夸张的做自由泳呼吸动作
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楼主:
iswim
2011-4-7
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hanabaichuan
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自由泳移臂过程中甩肩的好处
楼主:
猪八戒
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如何游自由泳 屈臂划水和高肘移臂的教程 直臂划臂会给你的肩膀造成负担
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2012-10-14
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关于自由泳夹板练习
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自由泳转身后第一个呼吸动作
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自由泳打腿之脚踝动作
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正确的自由泳抓水和拉水技术
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allen
2012-7-16
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自由泳高肘练习的新方式 扶岸边起岸也可以体会高肘噢
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业余自由泳高手不是全浸超长优雅版
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中阶泳者
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楼主:
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