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自由泳
自由泳
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天生浪子
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自由泳打腿心得
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楼主:
Licearralia
2016-6-14
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hog
2017-4-30 09:32
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爬泳的六次手脚配合是如何做出来的？
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楼主:
曙光初照优泳者
2016-6-21
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天生小浪子
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求助
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自由泳“拧腰”是怎样一个动作。
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楼主:
曙光初照优泳者
2016-6-17
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小宾宾
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自由泳转髋三个要点
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楼主:
毛毛
2012-10-23
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平稳加速
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自由泳学习视频课程目录（外国片）悠游精华
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楼主:
小编悠游
2011-2-12
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风的一滴眼泪
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爬泳双臂连通是什么意思?
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楼主:
曙光初照优泳者
2016-4-30
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水影
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手脚湿疹可以游泳吗
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楼主:
懒兔儿
2016-6-16
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风声边界
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中阶泳者
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自学游泳：游泳的三种速度
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楼主:
allen
2012-9-19
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冲锋的60
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自由泳技术
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楼主:
曙光初照优泳者
2016-6-19
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冰橙
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[资料] 《伊恩·索普-泳装之下》(Ian Thorpe: Beneath the Suit)
楼主:
猪八戒
2010-8-6
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风的一滴眼泪
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游泳密码-腿的推进力（完美中文版）
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楼主:
iswim
2016-10-11
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Mandy
2017-3-20 21:01
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高阶泳者
]
自由泳的转身练习 翻滚不过去 自由泳转身呛水的游泳爱好者都进来交流啦
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楼主:
水将军
2011-8-10
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茶楼
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滚翻转身看个够
楼主:
子不语
2009-4-11
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hibiscusad
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【精品】自游泳划手的技巧!推更多的水!
楼主:
猪八戒
2008-10-15
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hibiscusad
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初阶泳者
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游泳其实很简单 标准自由泳的姿势含技巧 一点心得“也许”对你有帮助
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楼主:
abang
2012-7-30
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腰椎不好的人练习自由泳应该注意什么
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楼主:
花土猫
2016-6-16
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躺着也中枪
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索普水下高清自由泳视频 划水侧视
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楼主:
iswim
2011-6-15
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xiaoyaoweb
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二次腿的手脚配合
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威风堂堂
2016-3-26
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柏浪
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爬泳技术
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曙光初照优泳者
2016-6-19
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你家小银龙
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自由泳的矛刺技术可以放松你的肩膀和入水技术
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阿信
2015-9-4
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tongjiqiao
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自由泳技术细节
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loonget
2016-2-14
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自由泳划手
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mmmnmmmm
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如何练习高肘划臂
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moci_chen
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游泳夹板可以提高肌肉对于大腿腰部的控制
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楼主:
iswim
2011-6-18
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软面皮
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曙光初照优泳者
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楼主:
曙光初照优泳者
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自由泳拧腰是什么意思？
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曙光初照优泳者
2016-2-2
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自由泳耸肩和缩肩是什么意思？
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曙光初照优泳者
2016-2-2
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jessicahong
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[游泳教学]悠游游泳课堂 扶板单臂动作分解练习
楼主:
清澈的水
2010-9-19
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乐途ly
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自由泳
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曙光初照优泳者
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拖腿游是什么意思？
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曙光初照优泳者
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橘子
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中阶泳者
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游不了两百米？那是因为你又短又快又............
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Ric
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小编悠游
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该如何练习自由泳腿？
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曙光初照优泳者
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天成
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游泳密码 建立自由泳腿稳定性的方式
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风的一滴眼泪
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该如何练习自由泳长游？
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曙光初照优泳者
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全套自由泳技术——台湾版游泳基础教程 进步的机会 一步一步细心的学习
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水将军
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lemshen
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曙光初照优泳者
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自由泳高阶练习 在水的深处推水做自由泳动作 高清视频
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leafly
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自由泳 手指并拢与分开划水效果图解
楼主:
张兮兮
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单纯的夹板划手好吗？
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沙丘
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自由泳
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大白菜
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爬泳
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冰雪
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浅谈初学自由泳腿为何在水中不能前进的原因
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楼主:
allen
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求各位前辈高手毫不留情指出我的问题。
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楼主:
kani
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求助
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请教左边转髋不够的问题？
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楼主:
我們曾是戰士
2015-12-1
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Gel
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游泳体能训练的误区（原创）
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楼主:
phillipz
2011-7-22
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最后发表:
lbhly
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